Lumière sur le deuil

Le choc émotionnel et psychologique provoqué par la perte d’un proche est l’un
des plus violents qu’on puisse subir. Ses conséquences peuvent être multiples
et durables. Il peut s’agir d’états dépressifs, d’une mélancolie récurrente,
d’angoisses, de perte d’énergie, de comportements addictifs qui se sont
installés ou aggravés (tabac, alcool, nourriture etc.), de troubles du
sommeil, mais aussi de perturbations relationnelles, tant sur le plan
personnel que professionnel. L’esprit de l’endeuillé peut être rongé par des
sentiments douloureux comme la tristesse bien entendu, mais aussi la colère,
la culpabilité ou le remords. Certains s’interdisent de ressentir de la joie
et évitent les activités ou les occasions qui pourraient en apporter. La santé
est souvent aussi menacée. Face à cela, trouver des solutions pour soulager la
peine peut se révéler être une quête longue et hasardeuse. Il y a bien entendu
les récits autobiographiques ou ceux de séances de communications avec des
défunts, les exposés des schémas psychologiques qui interviennent dans le
deuil, les enseignements spirituels ou les techniques de développement
personnel. On sait alors qu’on devrait lâcher prise et passer à l’acceptation,
mais le faire semble le plus souvent inaccessible. Philippe Lecadieu est
spécialisé dans l’accompagnement des personnes endeuillées, et c’est fort
d’une expérience de plus de deux mille suivis ayant mené à la libération de
cette douleur qu’il expose précisément dans ce livre le chemin qui mène à ce
résultat. L’écriture est précise, accessible à tous. Ce récit positif, émaillé
de nombreuses anecdotes, est avant tout le guide indispensable pour enfin être
en paix avec son défunt et reprendre goût à la vie.