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Les mouvements de l'harmonie - Retrouver l'unité corps-esprit
Format
Broché
EAN13
9782883430204
ISBN
978-2-88343-020-4
Éditeur
Recto Verseau
Date de publication
Nombre de pages
80
Dimensions
18,5 x 15 x 0,6 cm
Poids
103 g
Langue
français

Les mouvements de l'harmonie - Retrouver l'unité corps-esprit

Recto Verseau

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Comment amener la conscience dans le geste et retrouver l'instinct corporel, pour que le corps ne soit plus dominé par le mental, mais géré dans le bien-être. Dans ce programme d'écoute du corps, qui vous accompagne du matin jusqu'au soir, choisissez selon vos besoins et votre disponibilité, des moyens de vous relaxer et de vous régénérer à tout moment.
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