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100 recettes et menus, RECETTES INEDITES A INDEX GLYCEMIQUE BAS
Format
Objet (globe terrestre, sous-mains, etc.)
EAN13
9782081201811
ISBN
978-2-08-120181-1
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Santé, bien-être
Nombre de pages
256
Dimensions
21 x 17 x 2 cm
Poids
710 g
Langue
français
Code dewey
641.563

100 recettes et menus

Recettes Inedites A Index Glycemique Bas

De

Flammarion

Santé, bien-être

Indisponible
Vingt ans après le premier succès de Michel Montignac, voici 100 nouvelles recettes illustrées pour appliquer au quotidien une méthode qui a fait maigrir durablement plus de 25 millions de personnes. . Avec des menus détaillés à suivre sur 8 semaines. . Des idées inédites d'entrées, plats, desserts, sauces... . Toutes les recettes sont à index glycémique bas et s'adaptent aussi bien à la phase I (perte de poids) qu'à la phase II (stabilisation). Retrouvez plus d'informations sur la méthode Montignac sur www.montignac.com
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