J'arrête de me trouver nul(le) !
Retrouver confiance et estime de soi. 21 jours pour changer.
De Clotilde Poivilliers
Eyrolles
J'arrête de
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Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme "PARI®", méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif !
- Trois semaines pour obtenir votre "permis de fierté".
- Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer.
- Des rituels sous forme de "Like" pour avancer sur le chemin "de nul à fier de soi".
- Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans.
- Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts.
Autres contributions de...
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Neuf 16,00Occasion 11,50Clotilde Poivilliers
Commentaires des libraires
J'arrête de me trouver nul
Manquer d'estime , de confiance en soi se sentir inintéressant nous fait souvent souffrir. Avec des témoignages, exercices et autres rituels, on trouve dans cet ouvrage comment affronter nos peurs, nos émotions... Etre fier de soi,se sentir heureux pour vivre ...
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