Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs, À chaque problème sa solution Lumbago - Hernie Sciatique - Névralgie - Entorse - Tendinite - Arthrose

Après le succès de son premier livre, le kiné star des réseaux sociaux revient sur le devant de la scène avec une méthode pour identifier nos maux les plus courants et y remédier. Les exercices proposés sont présentés sous forme de pas-à-pas, décrits et illustrés par des photos. Une méthode simple, claire et efficace pour se faire du bien et retrouver le sourire !