Apéros healthy - Dr Good

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle
collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des
français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au
quotidien.
Oui l'apéro en version healthy peut aussi se conjuguer avec plaisir et
gourmandise !
Revisitez les grands classiques en mettant à l'honneur des ingrédients malins
et des cuissons légères. Tartinades, cakes salés, bricks et mini-quiches...
vous ne manquerez plus d'idées pour des apéros entre potes, kids friendly ou
plus chic avec plus de 40 recettes saines et savoureuses.
Houmous de lentilles corail, tapas de radis noir au jambon ibérique, makis de
concombre au saumon, muffins de carottes aux graines, gaspacho melon-pastèque-
concombre... ces apéros sont accompagnés d'infos santé essentielles, de focus
sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces healthy
pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !