Pro en Bien-être au travail

Quels sont les mécanismes et les enjeux du bien-être au travail ?

Comment favoriser le bien-être au quotidien et prévenir les risques
psychosociaux?

Quels outils permettent d'atteindre équilibre personnel, harmonie émotionnelle
et respect de l'écologie personnelle ?

Découvrez 58 outils et 11 plans d'action pour :

* trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
* apprendre à gérer son stress
* mieux se connaître et identifier ses ressources
* prévenir les risques psychosociaux

Retrouvez également 8 ressources numériques à télécharger.

La collection Pro en... propose des ouvrages pratiques permettant de
consolider ses compétences professionnelles grâce à un tour complet des outils
propres au métier, et à des plans d'action qui mettent le lecteur en situation
de mobiliser concrètement, dans son quotidien professionnel ce qu'il a appris
du métier.

\- 58 modules "Outil" présentent, agrémentés de schémas ou matrices, tous les
outils essentiels, spécifiques du métier : une définition ou description de
l'outil + les bénéfices de son utilisation + un exemple d’application + les
pièges à éviter.

\- 11 Plans d’action présentent : l’intérêt du plan d’action + les actions
prioritaires à mener + des encadrés informatifs + des éclairages d'expert +
des apports novateurs pour mettre à jour ses compétences 'métier' + un cas
d’entreprise pour illustrer le plan d’action + les critères de réussite du
plan d’action.