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Vraiment concentré
EAN13
9782807320703
Éditeur
De Boeck supérieur
Date de publication
Collection
Hors collection Économie/Gestion
Langue
français

Vraiment concentré

De Boeck supérieur

Hors collection Économie/Gestion

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782807320703
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PRENEZ LE CONTRÔLE ET COMMENCEZ À VIVRE LA VIE QUE VOUS VOULEZ !

Êtes-vous vraiment concentré(e) ? Il y a beaucoup de chances que votre emploi
du temps soit souvent interrompu. Nos vies agitées et nos nombreuses
occupations nous donnent un sentiment de débordement et de tension, parce que
nous ne savons pas à quoi accorder exactement notre attention. Nous tombons
alors dans le piège d’essayer d’être attentifs à tout.

REPRENEZ VOTRE VIE EN MAIN !

Le magazine Psychologies a réuni les plus grands experts et les dernières
découvertes en la matière pour vous aider à trouver la vraie concentration.
Vous pourrez ainsi consacrer davantage d’heures précieuses à vos proches et
aux activités qui comptent pour vous.

Vraiment concentré vous aidera à :

• jouer sur vos atouts et faire bien plus ce que vous aimez

• consacrer du temps à imaginer comment changer les choses

• arrêter de vous surengager

• développer des stratégies qui marchent

• prêter une attention régulière, concentrée, à ce que vous voulez voir
advenir.

Vous pouvez récupérer votre vie en développant une réelle concentration. Vous
apprendrez ainsi à prendre soin de la vie qui est la meilleure pour vous...
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