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Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience, Guide clinique
EAN13
9782807327238
Éditeur
De Boeck supérieur
Date de publication
Langue
français

Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience

Guide clinique

De Boeck supérieur

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782807327238
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« C'est en apprenant à changer notre rapport à nos émotions et, finalement, à
nous-mêmes, qu'il devient possible de se libérer des addictions et des
comportements impulsifs. »

Cet ouvrage de référence propose un programme de prévention de la rechute des
addictions révolutionnaire combinant intelligemment les pratiques de la
mindfulness aux stratégies cognitives et comportementales.
Outre les notions théoriques indispensables, le thérapeute y trouvera tous les
renseignements et outils nécessaires pour une mise en pratique rapide de cette
approche. Des directives claires lui indiqueront comment procéder, tandis
qu'une série de scénarios, d'exemples cliniques, de pratiques à domicile et
d'astuces pour éviter les pièges et embuches le guideront tout au long de sa
pratique.
Huit séances de groupe parfaitement structurées conduiront le patient à
prendre progressivement conscience de ses propres expériences internes, à
sortir des modes habituels de pensée et de comportement pouvant déclencher la
rechute et, enfin, à acquérir les compétences adéquates pour affronter les
défis quotidiens du rétablissement.
Pour tout thérapeute instruit à la pratique de la pleine conscience, ce guide
fournira une voie claire, accessible et humaine pour amener le patient par une
profonde transformation de sa vision de lui-même et du monde, à une meilleure
qualité de vie.
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