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Adieu chère angoisse !
Format
Broché
EAN13
9782228918619
ISBN
978-2-228-91861-9
Éditeur
Payot
Date de publication
Collection
Documents payot
Nombre de pages
192
Dimensions
19 x 12 x 1 cm
Poids
194 g
Langue
français

Adieu chère angoisse !

Payot

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  • Vendu par Librairie Dialogues
    15.00

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«Chère angoisse» est le récit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d’une traversée – de la naissance d’une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d’une cohabitation d’un corps avec l’angoisse. Au fait, c’est quoi, exactement, une crise d’angoisse ? Un petit tracas, une anxiété ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffées de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d’une fin certaine. L’auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes.
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Commentaires des lecteurs

21 août 2017

Panique et névroses

Inquiétant petit ouvrage qui cherche à donner des « trucs » permettant de sortir de la crise d’angoisse. L’auteur raconte (largement) sa vie et ses expériences de l’angoisse et semble au final confondre anxiété, peur, panique, obsessions, chagrin, difficultés, ennui, ...

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