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Débordé, moi ? jamais !
Format
Broché
EAN13
9782810424023
ISBN
978-2-8104-2402-3
Éditeur
Éditions Prisma
Date de publication
Collection
BIEN DANS JOB
Nombre de pages
63
Dimensions
22,1 x 17,1 x 0,8 cm
Poids
193 g
Langue
français

Débordé, moi ? jamais !

De

Éditions Prisma

Bien Dans Job

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    17x22x1cm. 2018. Broché. 63 pages.
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Si vous faites partie de ces personnes qui ont l'impression de toujours courir après le temps, qui, en fin de journée, se demandent ce qu'elles ont bien pu faire et s'épuisent à courir et à jongler avec toutes leurs responsabilités, alors ce cahier est fait pour vous!
Grâce aux quizz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d'observation..., découvrez comment souffler, déculpabiliser et trouver du temps pour vous et ceux que vous aimez. Hiérarchiser priorité, importance et urgence sans état d'âme; neutraliser les activités chronophages; dire non sans culpabiliser; appeler à l'aide... Ce cahier va vous accompagner tel un ami compréhensif et indulgent. Il n'a pas vocation à être rempli d'une seule traite, au contraire, faites-le à votre rythme!
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