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Se libérer du regard des autres, Avec la matrice B.O.L.E pour une transformation de soi
Format
Broché
EAN13
9782889530748
ISBN
978-2-88953-074-8
Éditeur
Jouvence
Date de publication
Collection
Manuels
Nombre de pages
164
Dimensions
23,8 x 16,8 x 1,7 cm
Poids
298 g
Langue
français

Se libérer du regard des autres

Avec la matrice B.O.L.E pour une transformation de soi

De

Jouvence

Manuels

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Vous avez tendance à accorder plus d’importance au regard des autres qu’à vos besoins fondamentaux ? La compétition, la performance, l’apparence et la critique font partie de votre quotidien?? Vous en avez assez des faux-semblants et des sourires de façade ? La matrice B.O.L.E. vous aidera à libérer vos potentiels, à assumer vos propres valeurs et à trouver le courage de réaliser vos projets les plus précieux. Elle vous guidera vers quatre vertus essentielles à votre équilibre?: la bienveillance, l’ouverture d’esprit, l’approche ludique et l’engagement. Créée par l’auteure, cette nouvelle méthode thérapeutique est basée sur le savoir-exprimer, le savoir-faire, le savoir-être et le savoir-vivre. Cet ouvrage fortement documenté représente un formidable outil de développement personnel menant à l’observation, l’acceptation puis la transformation de soi.
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