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Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir, Pour en finir avec les kilos émotionnels
Format
Broché
EAN13
9782501124232
ISBN
978-2-501-12423-2
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Bien-être - Psy
Nombre de pages
256
Dimensions
21,5 x 14,7 x 1,9 cm
Poids
340 g
Langue
français

Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir

Pour en finir avec les kilos émotionnels

De ,

Marabout

Bien-être - Psy

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Vous avez peut-être l'habitude des nourritures de réconfort, du craquage sur le chocolat quand vous avez le blues, ou au contraire du ventre noué par l'angoisse ou le stress : notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Reprendre en main sa silhouette...
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