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Cairn, l'art de l'équilibre
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Vie pratique et bien-être
Langue
français
Langue d'origine
français

Cairn, l'art de l'équilibre

Flammarion

Vie pratique et bien-être

Offres

  • AideEAN13 : 9782081512481
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DÉCOUVREZ UN NOUVEAU MODE DE MÉDITATION GRÂCE AU _ROCK BALANCING_ ,
L’ÉQUILIBRE DES PIERRES. Cet ouvrage d’art méditatif très didactique, qui
invite à engager tous nos sens, présente des techniques pour : • apprendre à
respirer en pleine conscience ; • se concentrer pour lâcher prise ; • dépasser
ses limites pour exprimer sa créativité ; • se recentrer afin de se
reconnecter à la nature; • expérimenter l’impermanence en remettant les
pierres à leur place. D’origine celte, cairn signifie « d’où je viens ». Cette
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