Cheminer vers l'éveil

Cheminer vers l'éveil
Qu'est-ce qui nous rend malheureux ?
Selon le bouddhisme, c'est notre perception erronée du monde, dont les racines sont : le désir, la haine et l'ignorance. À l'origine de nos comportements nuisibles, ces trois poisons nous conduisent aussi à un individualisme en contradiction avec la vie sociale. Alors que notre société est en profonde transformation, le Dalaï Lama nous invite à rechercher une voie médiane où le confort est à la fois matériel et spirituel, et bénéficie à chacun d'entre nous.
Cheminer vers l'éveil propose une méthode progressive pour combattre nos attitudes négatives à leur source. Riche en exercices de réflexion méditative et d'analyse, cet ouvrage à la portée de tous, croyants ou non, bouddhistes ou non, est un guide essentiel vers l'amour bienveillant, la compassion et la patience envers tous les êtres vivants.
Le Dalaï Lama
Tenzin Gyatso, le 14e Dalaï Lama, est connu mondialement comme un homme de paix et un maître de sagesse. Contraint à s'exiler du Tibet en 1959, il est resté le chef politique et spirituel de son peuple. Son attachement à la politique de la non-violence lui a valu le prix Nobel de la paix en 1989.
Traduit du tibétain par Jeffrey Hopkins, Ph. D., et de l'anglais par Alain Wang