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Les divins secrets de l'Ayurvéda, Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes
Éditeur
Editions Eyrolles
Date de publication
Langue
français

Les divins secrets de l'Ayurvéda

Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes

Editions Eyrolles

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  • AideEAN13 : 9782212732344
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Autre version disponible

Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La
flore de l'Inde est d'une richesse incomparable et a donné naissance à la plus
ancienne médecine du monde : L'Ayurvéda.

Pour atteindre l'équilibre corps-esprit prôné par l'Ayurvéda, les beautés,
tant intérieure qu'extérieure, s'accordent grâce à une bonne hygiène de vie,
incluant une alimentation saine, mais aussi des soins de beauté et de bien-
être au naturel. Conseils, rituels et recettes faciles à réaliser sont
proposés dans cet ouvrage, aussi bien pour le visage, les cheveux et le corps.
Tout en voyageant par l'esprit dans un jardin ayurvédique, vous apprendrez à
fabriquer vous-même vos masques, lotions, gommages ou huiles de massage. Une
présentation détaillée des plantes indiennes vous permettra d'identifier leurs
propriétés essentielles et d'adapter au plus près les recettes à vos besoins.

**Créez vos soins de beauté ayurvédiques, naturels et personnalisés !**
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