- Format
- Broché
- EAN13
- 9782916878911
- ISBN
- 978-2-916878-91-1
- Éditeur
- Thierry Souccar
- Date de publication
- 07/06/2012
- Collection
- GUI.PRAT.
- Nombre de pages
- 128
- Dimensions
- 15,7 x 15,6 x 0,8 cm
- Poids
- 156 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 641.563
L'Assiette à malices
100 astuces pour cuisiner sain, vite, bon, à petit prix
De Martine Cotinat
Thierry Souccar
Gui.Prat.
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Dans ce petit guide illustré, le Dr Martine Cotinat vous livre 101 trucs et astuces pour cuisiner sain au quotidien sans " se prendre le chou ". Moins de kilos, plus d'énergie, moins de maladies, votre famille va vous dire merci ! Découvrez : . les menus contre les brûlures d'estomac, les allergies, le stress. . des astuces pour faire aimer les légumes aux petits comme aux grands . plein d'idées pour les boîtes déjeuner, les réceptions, les apéritifs . comment se régaler sans se ruiner . les aliments anticancer à chouchouter . les clés pour réinventer une recette sur le mode santé . comment aménager sa cuisine pour gagner du temps . comment faire Votre pain en quelques minutes sans machine . 55 recettes simples et savoureuses
Le Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue formée à la nutrition et la micronutrition. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages sur la nutrition et la santé. Passionnée, elle donne de nombreuses conférences pour partager ses connaissances avec un grand public.
Le Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue formée à la nutrition et la micronutrition. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages sur la nutrition et la santé. Passionnée, elle donne de nombreuses conférences pour partager ses connaissances avec un grand public.
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