www.leslibraires.fr
La fabrique du bonheur, Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien
Format
Poche
EAN13
9782290381397
ISBN
978-2-290-38139-7
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
Collection
Bien-être (13789)
Nombre de pages
512
Dimensions
17,8 x 11,1 x 2,8 cm
Poids
370 g
Langue
français

La fabrique du bonheur

Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien

De

Traduit par

J'ai Lu

Bien-être

Trouvez les offres des librairies les plus proches :
ou
entrez le nom de votre ville

Offres

  • Vendu par Lecture et Confiture
    8.90

Autre version disponible

Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la psychologie positive.Martin E.P. Seligman a fondé et conceptualisé la psychologie positive, une approche de guérison profonde de l'être qui a révolutionné la psychologie depuis plusieurs années.En vous concentrant non pas sur la cause du mal-être, mais sur vos forces et vos ressources personnelles, vous parviendrez mécaniquement à créer du bonheur, à guérir spontanément de vos blessures émotionnelles et à transformer votre qualité de vie.Le père fondateur de la psychologie positive vous guide de façon très pratique sur le chemin du bonheur.
S'identifier pour envoyer des commentaires.