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Comment garder le moral (même par temps de crise), même par temps de crises
Format
Poche
EAN13
9782253166931
ISBN
978-2-253-16693-1
Éditeur
Le Livre de Poche
Date de publication
Collection
Psychologie et Développement personnel (32830)
Nombre de pages
224
Dimensions
18 x 11 x 1 cm
Poids
184 g
Langue
français
Code dewey
158.1

Comment garder le moral (même par temps de crise)

même par temps de crises

De

Le Livre de Poche

Psychologie et Développement personnel

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Aujourd’hui plus que jamais, nous avons besoin de préserver notre bonne humeur. Or, certaines personnes parviennent à garder le moral même dans l’adversité. Patricia Delahaie a décidé de recueillir leurs témoignages. Elle en a retiré un enseignement précieux, qu’elle nous transmet dans ce livre inédit : le bonheur est un parti pris, un objectif à garder toujours en tête. Nous pouvons en effet cultiver notre joie de vivre en apprenant à relativiser nos émotions, à profiter des plaisirs de l’existence, à entretenir de bonnes relations avec les autres… Il est également temps de revoir nos valeurs : face à la crise, notre bonheur se construira de plus en plus dans le partage et la solidarité.

Psychosociologue de formation, Patricia Delahaie est l’auteur de plusieurs best-sellers sur les relations humaines, dont Ces amours qui nous font mal et Comment plaire en 3 minutes. Elle est aujourd’hui conférencière et coach de vie.
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