Vivre la psychologie positive, comment être heureux au quotidien
Format
Poche
EAN13
9782266226103
ISBN
978-2-266-22610-3
Éditeur
Pocket
Date de publication
Collection
Pocket (PPO 015147)
Nombre de pages
509
Dimensions
18 x 11 x 0 cm
Poids
255 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Code dewey
158

Vivre la psychologie positive

comment être heureux au quotidien

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Directeur du Centre de psychologie positive à l'université de Pennsylvanie, Martin SELIGMAN est surtout le fondateur de la psychologie positive, une approche révolutionnaire qui étudie l'épanouissement de l'homme.

Nous cherchons tous LA formule magique. Celle d'une vie pleine et heureuse. Mais le bonheur n'est pas inné, il se construit. La psychologie positive vous aide ainsi à développer ces forces et ces vertus, sources de « bonne vie ». Avec des tests ludiques, Martin Seligman vous fait découvrir comment vivre au quotidien cette nouvelle psychologie.
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