Mon cours de relaxation pour les enfants, Exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi
Format
Broché
EAN13
9782501098694
ISBN
978-2-501-09869-4
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Enfant - Education
Nombre de pages
144
Dimensions
22 x 15 x 1 cm
Poids
384 g
Langue
français

Mon cours de relaxation pour les enfants

Exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi

De

Marabout

Enfant - Education

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Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts. L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
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