- Format
- Poche
- EAN13
- 9782253166139
- ISBN
- 978-2-253-16613-9
- Éditeur
- Le Livre de poche
- Date de publication
- 10/03/2010
- Collection
- Vie Pratique (16613)
- Nombre de pages
- 288
- Dimensions
- 17,8 x 11 x 0,2 cm
- Poids
- 291 g
- Code dewey
- 641.563
Le Plaisir de maigrir
179 recettes savoureuses pour mieux vivre votre programme minceur
De Weight watchers France
Le Livre de poche
Vie Pratique
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Vendu par Book Hémisphères
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- Occasion - Etat Correct - Le Livre de Poche - 2004 - 9782253166139 - Poche
1.83 (Occasion)
Perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger : tel est le secret de la réussite du programme Weight Watchers. C’est le fil conducteur de cet ouvrage, qui vous accompagne à chaque étape avec : - 179 recettes de plats adaptés à toutes les occasions : recettes basiques, très légères, plats uniques, préparations à base de légumes, repas d'exception (menu d'anniversaire, du Nouvel An ou entre amis) et les recettes « incontournables » qui ont faitle succès de ce régime ; - des menus pour 4 semaines de repas « à 18 POINTS » ; - des astuces, tours de main et conseils pour organiser les repas, agrémenter les plats, réaliser crèmes et sauces légères, etc.
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