Orahe, ma méthode anti-âge, Mes secrets pour profiter du temps qui passe
Format
Broché
EAN13
9782081375161
ISBN
978-2-08-137516-1
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Documents, Témoignages
Nombre de pages
180
Dimensions
23 x 15 x 1 cm
Poids
520 g

Orahe, ma méthode anti-âge

Mes secrets pour profiter du temps qui passe

De

Flammarion

Documents, Témoignages

Trouvez les offres des librairies les plus proches :
ou
entrez le nom de votre ville

Offres


Autre version disponible

« C'est au carrefour de la médecine chinoise, de la naturopathie et du bon sens que j'ai envie de vous emmener. Un voyage épanouissant et responsable, au rythme des saisons, pour apprendre à respecter son corps comme la planète. Un mode de vie accessible à tous pour profiter du temps qui passe avec sérénité. »
Pour chaque saison, Estelle Lefébure propose :
Des recettes simples et gourmandes, dont certaines préparées avec de grands chefs.
Des conseils bien-être et des focus santé mis au point avec un naturopathe.
Des exercices de sport illustrés et élaborés avec une coach professionnelle.
Des coups de coeur et des astuces beauté pour mieux partager l'univers d'Estelle.
S'identifier pour envoyer des commentaires.