-
Conseillé par Amélie L. (Librairie L'Armitière)25 juillet 2020Un livre qui vous veut du bien !
Voici un livre d'outils pour le bien-être au quotidien, des conseils que l'on peut suivre au jour le jour, ou picorer à l'envie, au besoin. Luminothérapie, respiration, massage, alimentation, écriture, yoga, méditation, discussion et dialogue...
Par ces antidotes, ces rituels vous allez à la rencontre d'un véritable trésor !
