www.leslibraires.fr
Et si vous viviez enfin la vie qui vous ressemble ?, Libérez-vous par la spontanéité
EAN13
9782212381597
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Langue
français

Et si vous viviez enfin la vie qui vous ressemble ?

Libérez-vous par la spontanéité

Eyrolles

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782212381597
    • Fichier EPUB, libre d'utilisation
    7.99

  • Aide EAN13 : 9782212381597
    • Fichier EPUB, avec DRM Adobe
      Partage

      6 appareils

    7.99

Autre version disponible

#### Être spontané, c'est vivre au présent et construire le futur !

La spontanéité, c'est l'art d'être naturel, intuitif, sincère, authentique.
Apprendre à exprimer ses émotions, ses pensées, est l'une des clés dont chacun
de nous peut s'emparer pour construire une vie plus en harmonie avec ses
désirs profonds. Mais pour cela, il faut être conscient des atouts et des
bienfaits de la spontanéité.

Pas facile quand on nous a appris depuis l'enfance à dissimuler nos émotions,
ce qui nous conduit bien souvent à nous couper de nous-mêmes pour plaire aux
autres.

Par le biais de ses formations à l'improvisation appliquée au développement
personnel et collectif, Sylvaine Messica a élaboré un kit de survie pour vous
aider à déconstruire les automatismes, mais surtout à développer votre
intelligence relationnelle et à écouter votre intelligence émotionnelle.

Quiz, exercices, anecdotes... Ce guide illustré vous accompagnera tout au long
de votre parcours pour vous libérer de vos croyances limitantes, sortir de
votre zone de confort pour enfin retrouver votre authenticité et atteindre
votre but profond !
S'identifier pour envoyer des commentaires.