Bien vivre le quatrième trimestre - Des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement
Julia Simon
First
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782412052341
- Fichier EPUB à mise en page fixe, avec Marquage en filigrane
11.99
Autre version disponible
-
Papier - First 16,95
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions
naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre
accouchement !
Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation
de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la
naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour
mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter
contre la fatigue et les inconforts.
Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la
naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement
corporels, relaxation, usage des plantes...
naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre
accouchement !
Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation
de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la
naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour
mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter
contre la fatigue et les inconforts.
Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la
naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement
corporels, relaxation, usage des plantes...
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