- Format
- Poche
- EAN13
- 9782501139304
- ISBN
- 978-2-501-13930-4
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 27/02/2019
- Collection
- Psychologie
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 18 x 12,6 x 1,3 cm
- Poids
- 152 g
- Langue
- français
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Comment adopter un comportement affirmé
Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation? vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye... Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir: comment prendre une décision et faire le bon choix, A les pouvoirs de la pensée positive, la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.
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