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L'art de la marche, Éloge de la lenteur
Format
Broché
EAN13
9791032304945
ISBN
979-10-323-0494-5
Éditeur
Marie-Claire
Date de publication
Collection
BIEN-ETRE
Nombre de pages
158
Dimensions
22,9 x 17 x 1,4 cm
Poids
397 g
Langue
français

L'art de la marche

Éloge de la lenteur

De

Marie-Claire

Bien-Etre

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    17x23x1cm. 2020. Broché. 158 pages.
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Marcher pour s’oxygéner et profiter de la nature, pour se détendre, pour réfléchir et méditer, pour se reconnecter à soi… les bienfaits de la marche sont innombrables. Complète, accessible à tous, elle revêt plusieurs formes : marche nordique, marche silencieuse, marche afghane, marche d’orientation, marche sportive… Elle procure toujours un bien-être pour le corps et pour l’esprit. Cet ouvrage aborde la marche sous tous ses aspects : préparation physique, matériel, styles de marche...
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