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Changer le monde, La révolution de la méditation
Format
Broché
EAN13
9791037500755
ISBN
979-10-375-0075-5
Éditeur
Les Arènes
Date de publication
Collection
AR.MEDITATION
Nombre de pages
220
Dimensions
23 x 15 cm
Poids
340 g
Langue
français

Changer le monde

La révolution de la méditation

De

Les Arènes

Ar.Meditation

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  • Vendu par Librairie Libellis
    19.90

Le livre qui montre comment la pleine conscience peut transformer nos vies, la société et toute la planète.Il est aujourd’hui démontré que la méditation est bénéfique à notre bien-être physique et psychologique. Jon Kabat-Zinn montre qu’elle peut aussi avoir un impact sur la société voire sur toute la planète.Jour après jour, la pratique de la méditation nous aide à prendre conscience de nos liens, de notre interdépendance, à accueillir l’autre et à nous ouvrir à sa différence. Ce travail d’empathie est un point de départ pour une action qui peut transformer le monde, faire progresser la justice sociale et l’écologie.En ces temps tumultueux, la sagesse que la méditation développe en nous est un outil essentiel. Et ce n’est pas un hasard si les députés anglais, suédois, américains et français ont désormais la possibilité de suivre des programmes de méditation.
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