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Mincir en beauté, là où vous voulez
Format
Poche
EAN13
9782253084143
ISBN
978-2-253-08414-3
Éditeur
Le Livre de poche
Date de publication
Collection
PRATIQUES DIVER (10022)
Nombre de pages
256
Dimensions
17,8 x 11 cm
Poids
210 g
Code dewey
613.25

Mincir en beauté

là où vous voulez

De

Le Livre de poche

Pratiques Diver

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A près le succès de Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition , le Dr Delabos va encore plus loin en adaptant les principes de sa méthode (manger les bons aliments au bon moment en respectant les rythmes du corps et des sécrétions d’hormones et d’enzymes) à la morphologie de chacun. En effet, nous ne mincissons pas tous de la même façon selon notre type morphologique. Après nous avoir aidés à l’identifier, le Dr Delabos nous propose des règles d’alimentation pour chaque repas, les erreurs à ne pas commettre et plus de 50 recettes pour nous aider à retrouver une silhouette harmonieuse sans nous priver. S’y ajoutent les conseils de deux spécialistes de la mode pour mettre en valeur nos atouts grâce à des vêtements et couleurs appropriés.
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